yakhni

yakhni

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
192.1
calorias
19.2
proteína
4.8
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.2g)
Calorias
192.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.0 mg 16%
Sódio 576.4 mg 25%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.9 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.4 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 288.2 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.1%
47.4%
Gordura: 86 cal (47.4%)
Proteína: 76 cal (42.1%)
Carboidratos: 19 cal (10.5%)

About yakhni

Yakhni é um prato aromático à base de caldo temperado, originário da culinária do Sul da Ásia, particularmente popular em regiões como Índia e Paquistão. Feito com carne macia, tipicamente frango ou cordeiro, e infundido com especiarias aromáticas como cardamomo, cravos e canela, o Yakhni aquece a alma. O processo de cozimento lento extrai sabores ricos e nutrientes, tornando-o não apenas delicioso, mas também nutritivo, repleto de proteínas e vitaminas. Servido com arroz ou pão, Yakhni é uma refeição reconfortante que incorpora o coração da culinária tradicional, oferecendo uma experiência completa e satisfatória.