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Mistura de arroz com quinoa

Mistura de arroz com quinoa

Grain

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
333.3
calorias
10
proteína
66.7
carboidratos
5.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.0 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8.3 mg 0%
Carboidratos Totais 66.7 g 24%
Fibra Alimentar 5.0 g 17%
Açúcares 1.7 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.8%
11.4%
12.8%
Gordura: 45 cal (12.8%)
Proteína: 40 cal (11.4%)
Carboidratos: 266 cal (75.8%)

About Mistura de arroz com quinoa

A mistura de arroz e quinoa Wuinoa é uma combinação deliciosa e nutritiva de quinoa de grão inteiro e arroz integral robusto, trazendo o melhor de ambos diretamente para a sua mesa. Esta mistura se inspira na culinária antiga dos Andes, combinando sabores ricos com uma abordagem saudável à alimentação. Repleta de aminoácidos essenciais, fibras e minerais, a mistura de arroz e quinoa Wuinoa apoia um estilo de vida saudável ao mesmo tempo que satisfaz suas papilas gustativas. Perfeita para saladas, bowls ou como acompanhamento, é livre de glúten e oferece um delicioso sabor de nozes que realça qualquer refeição. Experimente a bondade da mistura de arroz e quinoa Wuinoa e nutra seu corpo hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.