Wraps com alface e pepino

Wraps com alface e pepino

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
11.1
proteína
47.6
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.2%
14.5%
23.2%
Gordura: 71 cal (23.2%)
Proteína: 44 cal (14.5%)
Carboidratos: 190 cal (62.2%)

About Wraps com alface e pepino

Wraps Com Alface E Pepino são um deleite refrescante e crocante, perfeito para uma refeição leve ou lanche. Estes wraps apresentam folhas de alface crocantes recheadas com fatias vibrantes de pepino, adicionando uma crocância satisfatória. Originários da fresca e saudável cozinha mediterrânea, são frequentemente complementados com ervas aromáticas, um fio de azeite ou molho de iogurte cremoso. Repletos de vitaminas e antioxidantes, estes wraps são baixos em calorias e ricos em hidratação, tornando-os uma excelente opção para quem procura uma escolha nutritiva. Perfeitos para envolver as suas proteínas ou vegetais favoritos, são versáteis, deliciosos e incrivelmente fáceis de fazer!