Wrap com legumes

Wrap com legumes

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 106 cal (32.0%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 188 cal (56.7%)

About Wrap com legumes

O Wrap com Vegetais é um prato vibrante e nutritivo repleto de vegetais frescos e crocantes como pimentões, pepinos e cenouras, todos envoltos em uma tortilha de grãos integrais. Originário de diversas cozinhas globais, esta refeição encantadora normalmente é apreciada como um almoço leve ou um lanche satisfatório. É baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma escolha perfeita para os adeptos da alimentação saudável. Com seus ingredientes coloridos, o Wrap com Vegetais traz não apenas sabor, mas também vitaminas e minerais essenciais ao seu prato, garantindo que você se sinta energizado e satisfeito.