Wrap com peru e espinafre

Wrap com peru e espinafre

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1104.1 mg 48%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.2%
31.4%
21.3%
Gordura: 85 cal (21.3%)
Proteína: 126 cal (31.4%)
Carboidratos: 189 cal (47.2%)

About Wrap com peru e espinafre

Wrap Com Peru E Espinafre é uma refeição deliciosa e nutritiva que combina fatias macias de peru e espinafre fresco, tudo envolto em uma tortilha macia. Este wrap leve, mas satisfatório, é inspirado na culinária saudável e contemporânea, tornando-o perfeito para um almoço rápido ou um lanche saudável. Embalado com proteína magra do peru e carregado com vitaminas e minerais do espinafre, promove a saúde muscular e fortalece seu sistema imunológico. Além disso, é baixo em calorias e rico em fibras, mantendo você energizado ao longo do dia. Aproveite um sabor de frescor em cada mordida com o Wrap Com Peru E Espinafre!