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Wrap com Peru e Queijo

Wrap com Peru e Queijo

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calorias
31.7
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.4%
27.5%
31.1%
Gordura: 143 cal (31.1%)
Proteína: 126 cal (27.5%)
Carboidratos: 190 cal (41.4%)

About Wrap com Peru e Queijo

Wrap Com Peru e Queijo é uma opção de refeição deliciosa e satisfatória, perfeita para qualquer hora do dia. Apresentando fatias tenras de peru magro, queijo derretido e vegetais frescos e crocantes, tudo envolto em uma tortilha macia, ele reúne sabores e texturas que agradam o paladar. Proveniente da clássica culinária de delicatessen, este wrap é ao mesmo tempo conveniente e nutritivo. Repleto de proteína e vitaminas essenciais, é uma escolha mais saudável para um almoço rápido ou lanche. Com queijo com baixo teor de gordura e muitos vegetais, o Wrap Com Peru e Queijo permite que você se delicie sem culpa. Aproveite uma mordida saudável hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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