1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Wrap com presunto e queijo
Enrole com presunto e queijo é uma opção de refeição deliciosamente satisfatória que combina fatias saborosas de presunto com queijo cremoso, tudo perfeitamente acomodado em uma tortilla macia. Esta criação encantadora busca inspiração nos sabores clássicos da delicatessen, tornando-se uma favorita tanto em almoços casuais quanto em piqueniques. Rico em proteínas do presunto e cálcio do queijo, é uma escolha satisfatória que pode alimentar o seu dia. Para uma versão mais saudável, você pode adicionar vegetais frescos como espinafre ou pimentões para aumentar a nutrição mantendo o sabor simplesmente irresistível. Aproveite a combinação de sabores e texturas em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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