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Javali

Javali

Meat

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 122 calories, 22.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
290.5
calorias
53.6
proteína
0
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
290.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 154.8 mg 51%
Sódio 131.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 53.6 g 107%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
74.2%
25.8%
Gordura: 74 cal (25.8%)
Proteína: 214 cal (74.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Javali

O javali é um prato delicioso e robusto com javali, frequentemente temperado com ervas aromáticas e cozido lentamente até à perfeição. Originário da culinária tradicional europeia, particularmente em regiões como a Alemanha e Itália, esta carne oferece um sabor profundo e terroso que a distingue do porco convencional. Rico em proteínas e com menos gordura do que as carnes de criação, o javali é naturalmente magro e rico em nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha mais saudável para os amantes de carne. Seja servido em guisados robustos ou como um assado saboroso, o javali proporciona uma experiência culinária selvagem diretamente à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.