Blog Research API Download App
Atum rabilho bravo

Atum rabilho bravo

Seafood

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
275
calorias
61.1
proteína
0
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
275
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 102.8 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
95.1%
4.9%
Gordura: 12 cal (4.9%)
Proteína: 244 cal (95.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum rabilho bravo

O Atum Selvagem Skip Jack é uma opção de frutos do mar premium, proveniente das águas intocadas do Oceano Pacífico. Embalado com proteínas e ácidos graxos ômega-3, este peixe não é apenas delicioso, mas também apoia a saúde do coração. Conhecido pelo sabor rico e pela textura firme, é um elemento essencial em várias cozinhas, especialmente em pratos de sushi e sashimi. Sem aditivos artificiais ou conservantes, o Atum Selvagem Skip Jack é uma opção saudável para consumidores conscientes, tornando cada refeição saborosa e nutritiva. Saboreie a abundância do oceano com este peixe notável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.