1 serving (100 grams) contains 357 calories, 14.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 75.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
714 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 151 g | 54% | |
| Fibra Alimentar | 12.4 g | 44% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 42 mg | 3% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 854 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Arroz Selvagem Doce é um grão saboroso e de saboroso, nativo da América do Norte, frequentemente encontrado prosperando em pântanos de água doce rasos. Conhecido por sua cor escura distinta e textura mastigável, é um alimento básico nas culinárias indígenas, adicionando um toque único a pratos tradicionais. Rico em proteínas e fibras, o Arroz Selvagem Doce é uma ótima fonte de antioxidantes e nutrientes essenciais, promovendo a saúde do coração e digestão. Com seu perfil sem glúten, é perfeito para uma variedade de dietas. Incorpore este grão versátil em saladas, sopas, ou como um prato acompanhante delicioso para elevar qualquer refeição.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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