1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 46.7 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz selvagem com cenoura
Arroz Selvagem com Cenouras é um prato delicioso que combina o sabor de nozes do arroz selvagem com a doçura natural das cenouras vibrantes. Originária da culinária dos nativos americanos, esta refeição saudável está repleta de nutrientes. O arroz selvagem é rico em fibras, proteínas e antioxidantes, enquanto as cenouras fornecem um impulso de vitaminas A e K. Levemente temperado com ervas e um toque de azeite de oliva, este prato não só é cheio de sabor, mas também promove a saúde do coração e o bem-estar geral. Perfeito como acompanhamento ou prato principal substancial, o Arroz Selvagem com Cenouras é uma escolha deliciosamente nutritiva para qualquer mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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