Blog Research API Download App
Sopa de arroz selvagem

Sopa de arroz selvagem

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorias
5.8
proteína
19.4
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.7 mg 3%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 242.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.6%
16.0%
30.4%
Gordura: 44 cal (30.4%)
Proteína: 23 cal (16.0%)
Carboidratos: 77 cal (53.6%)

About Sopa de arroz selvagem

Sopa de Arroz Selvagem é um prato reconfortante e abundante originário da culinária nativa americana, apresentando arroz selvagem de sabor noz, vegetais tenros e caldo rico. Esta sopa nutritiva é rica em vitaminas de aipo, cenoura e cebola, enquanto o arroz selvagem adiciona uma textura e sabor únicos. Frequentemente enriquecida com cogumelos e um toque de creme, ela equilibra a indulgência e a nutrição. Com seu teor de fibras e baixo teor de gordura, a Sopa de Arroz Selvagem não é apenas uma tigela reconfortante de calor, mas também uma escolha saudável que nutre tanto o corpo quanto a alma. Perfeita para qualquer época do ano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.