1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de arroz selvagem
Salada de Arroz Selvagem é um prato rico e saboroso que combina o arroz selvagem com nozes com legumes frescos e coloridos como pimentões, cenouras e cebolinhas verdes. Originária da culinária indígena da América do Norte, esta salada homenageia ingredientes tradicionais enquanto oferece um toque moderno. Temperada com um vinagrete leve, ela não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes. Rico em fibra e antioxidantes, o arroz selvagem apoia a saúde digestiva e fortalece seu sistema imunológico. Perfeita como acompanhamento ou prato principal, a Salada de Arroz Selvagem é uma adição vibrante a qualquer refeição, celebrando tanto o sabor quanto a nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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