atum do planeta selvagem

atum do planeta selvagem

Protein

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 21.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorias
58.3
proteína
0
carboidratos
6.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
277.8
% Valor Diário*
Gordura Total 6.9 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 555.6 mg 24%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 58.3 g 116%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.0%
21.0%
Gordura: 62 cal (21.0%)
Proteína: 233 cal (79.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About atum do planeta selvagem

O Atum Wild Planet é uma escolha premium de frutos do mar, capturado de forma sustentável das águas intocadas do Oceano Pacífico. Nosso atum é rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, tornando-o não apenas uma adição saborosa às suas refeições, mas também saudável. Sem conservantes ou ingredientes artificiais adicionados, você pode apreciá-lo diretamente da lata ou incorporá-lo em uma variedade de cozinhas, de saladas clássicas a pratos de massa gourmet. Com o Atum Wild Planet, você não está apenas escolhendo um sabor delicioso; você também está apoiando práticas responsáveis de pesca e nutrindo seu corpo, uma mordida de cada vez.