Blog Research API Download App
Salmão rosa selvagem do Pacífico

Salmão rosa selvagem do Pacífico

Seafood

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 22.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
302.4
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
10.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
302.4
% Valor Diário*
Gordura Total 10.5 g 13%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 881.0 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
68.9%
31.1%
Gordura: 94 cal (31.1%)
Proteína: 209 cal (68.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão rosa selvagem do Pacífico

O Salmão Selvagem Rosa do Pacífico é um peixe delicioso e nutritivo, reverenciado por sua textura tenra e escamosa e sabor delicado. Proveniente das águas cristalinas do Noroeste do Pacífico, este salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, que promovem a saúde do coração e a função cerebral. Embalado com proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais, é um ingrediente versátil em uma variedade de cozinhas, desde filés grelhados até rolos de sushi vibrantes. Além disso, seu menor teor de gordura em comparação com outras variedades de salmão o torna uma escolha saudável para qualquer refeição. Adentre no mundo saboroso do Salmão Selvagem Rosa do Pacífico e saboreie o gosto do oceano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.