Panquecas de frutas silvestres

Panquecas de frutas silvestres

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorias
12.6
proteína
86.8
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 86.8 g 31%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 31.5 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

64.3%
9.3%
26.3%
Gordura: 142 cal (26.3%)
Proteína: 50 cal (9.3%)
Carboidratos: 347 cal (64.3%)

About Panquecas de frutas silvestres

Panquecas de Frutas Silvestres são um delicioso mimo matinal repleto de sabor. Panquecas macias e fofas são feitas a partir de uma mistura saudável de farinha de trigo integral e aveia, cobertas com uma mistura de frutas frescas e suculentas como mirtilos, morangos e framboesas. Originárias da culinária clássica de café da manhã americano, essas panquecas trazem um toque doce e frutado para sua rotina matinal. Elas não apenas satisfazem seus desejos, mas também oferecem um impulso de antioxidantes e vitaminas das frutas. Delicie-se com a deliciosidade enquanto desfruta de um começo mais saudável para o seu dia com Panquecas de Frutas Silvestres!