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Torrada de guacamole Wholly Guacamole

Torrada de guacamole Wholly Guacamole

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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452.4
calorias
7.1
proteína
42.9
carboidratos
31.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 31.0 g 39%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 571.4 mg 24%
Carboidratos Totais 42.9 g 15%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.8%
5.9%
58.2%
Gordura: 279 cal (58.2%)
Proteína: 28 cal (5.9%)
Carboidratos: 171 cal (35.8%)

About Torrada de guacamole Wholly Guacamole

O Wholly Guacamole Guacamole Toast é uma mistura deliciosa e cremosa de abacates maduros, limão ardente e um toque de alho, espalhados generosamente em torradas integrais. Este prato encantador se inspira na clássica culinária mexicana, trazendo os ricos sabores do guacamole fresco direto para sua mesa de café da manhã ou lanche. Rico em gorduras saudáveis, não só é satisfatório mas também nutritivo, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Aproveite-o como uma opção robusta à base de plantas, perfeita para qualquer momento do dia. Prepare-se para saborear o gosto do Wholly Guacamole Guacamole Toast!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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