1 serving (32 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.4 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 963.0 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 103.7 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 7.4 g | ||
| proteína | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 148.1 mg | 11% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 370.4 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About torrada integral
A torrada integral é um deleite saudável feito com farinha de trigo integral finamente moída, preservando as fibras e nutrientes do grão. Originária de práticas tradicionais de panificação, ela traz um charme rústico para a sua mesa de café da manhã. Repleta de vitaminas essenciais, minerais e fibras saudáveis para o coração, essa torrada suporta a saúde digestiva e te mantém saciado por mais tempo. Com seu sabor de nozes e textura crocante, a Torrada Integral combina perfeitamente com abacate, manteiga de nozes ou sua geléia favorita. Adote esta escolha nutritiva para um começo delicioso do seu dia!
