espaguete integral

espaguete integral

Grain

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
290
calorias
12.5
proteína
62.0
carboidratos
1.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
290
% Valor Diário*
Gordura Total 1.3 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.7 mg 0%
Carboidratos Totais 62.0 g 22%
Fibra Alimentar 10.5 g 37%
Açúcares 2.0 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35 mg 2%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.1%
16.1%
3.8%
Gordura: 11 cal (3.8%)
Proteína: 50 cal (16.1%)
Carboidratos: 248 cal (80.1%)

About espaguete integral

Wrap Integral é uma adição nutritiva e versátil a qualquer refeição, feita com 100% de farinha de trigo integral. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este wrap oferece um sabor robusto e nozado, perfeito para rechear com legumes frescos, proteínas magras e spreads deliciosos. Rico em fibras, auxilia na digestão e apoia a saúde do coração, tornando-o uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Além disso, é livre de aditivos artificiais, garantindo que você desfrute de puro e saudável. Esteja preparando um almoço rápido ou um jantar elaborado, o Wrap Integral eleva suas refeições com sabor e nutrição!