Blog Research API Download App
pão integral em fatias

pão integral em fatias

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
607.7
calorias
22.1
proteína
110.5
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
607.7
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 939.2 mg 40%
Carboidratos Totais 110.5 g 40%
Fibra Alimentar 11.0 g 39%
Açúcares 11.0 g
proteína 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 276.2 mg 21%
Ferro 8.3 mg 46%
Potássio 386.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.5%
Gordura: 49 cal (8.5%)
Proteína: 88 cal (15.2%)
Carboidratos: 442 cal (76.2%)

About pão integral em fatias

O Pão Integral Fatiado é uma escolha saudável para qualquer refeição, elaborado com farinha de grãos integrais que mantém todos os nutrientes naturais do grão de trigo. Originado de práticas tradicionais de panificação, este pão combina um sabor rico e amendoado com uma textura satisfatória e robusta. Rico em fibras, apoia a saúde digestiva e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo, tornando-o perfeito para sanduíches ou torradas. Sem adição de açúcares ou conservantes, o Pão Integral Fatiado é uma opção deliciosamente saudável para aqueles que buscam nutrir seus corpos enquanto desfrutam de cada mordida. Eleve o seu café da manhã, almoço ou lanche com este alimento nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.