Chapati de trigo integral

Chapati de trigo integral

Grain

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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600
calorias
20
proteína
125
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 125 g 45%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 2.5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.2%
12.4%
10.4%
Gordura: 67 cal (10.4%)
Proteína: 80 cal (12.4%)
Carboidratos: 500 cal (77.2%)

About Chapati de trigo integral

O Chapati de Trigo Integral é um delicioso pão indiano feito de farinha de trigo integral, água e sal. Este pilar versátil vem do coração da culinária indiana, onde é tradicionalmente cozido em uma chapa quente, dando-lhe um sabor carbonizado único. Rico em fibras e repleto de nutrientes essenciais, o chapati de trigo integral promove uma melhor digestão e energia sustentada. É baixo em gordura e pode ser apreciado com uma variedade de pratos, desde curries picantes até vegetais frescos, tornando-se uma adição saudável a qualquer refeição. Delicie-se com o chapati de trigo integral para uma experiência nutritiva e saborosa!