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Pão integral com manteiga e mel

Pão integral com manteiga e mel

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
714.3
calorias
19.0
proteína
119.0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 38.1 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.9 mg 10%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

62.1%
9.9%
28.0%
Gordura: 214 cal (28.0%)
Proteína: 76 cal (9.9%)
Carboidratos: 476 cal (62.1%)

About Pão integral com manteiga e mel

Pão Integral Com Manteiga e Mel é um petisco simples porém encantador que combina a bondade rústica do pão integral com a riqueza cremosa da manteiga e a doçura natural do mel. Este prato celebra ingredientes saudáveis, originários de várias culinárias, onde o pão fresco é frequentemente combinado com coberturas doces. O pão integral é rico em fibras, vitaminas e minerais, tornando-se uma escolha saudável para o coração que favorece a digestão. A manteiga adiciona um sabor delicioso, enquanto o mel traz antioxidantes e um toque de doçura da natureza. Desfrute como um café da manhã nutritivo ou um lanche satisfatório que nutre tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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