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Pão integral com mel

Pão integral com mel

Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
675.7
calorias
20.3
proteína
135.1
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
675.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 675.7 mg 29%
Carboidratos Totais 135.1 g 49%
Fibra Alimentar 13.5 g 48%
Açúcares 33.8 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 135.1 mg 10%
Ferro 5.1 mg 28%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

79.1%
11.9%
9.0%
Gordura: 61 cal (9.0%)
Proteína: 81 cal (11.9%)
Carboidratos: 540 cal (79.1%)

About Pão integral com mel

Pão Integral com Mel é um deleitoso e saudável petisco que combina o sabor de nozes da farinha integral com a doçura natural do mel. Este pão artesanal está enraizado na panificação tradicional, comumente encontrada nas cozinhas europeias, onde pães robustos e nutritivos são apreciados. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, o trigo integral fornece uma ótima fonte de energia, enquanto o mel adiciona um toque de doçura natural e antioxidantes. Aproveite torrado no café da manhã ou como uma base de sanduíche deliciosa - é uma forma saborosa de nutrir o seu corpo a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.