1 serving (85 grams) contains 296 calories, 11.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 58.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
591.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.2 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 117.5 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 18.4 g | 65% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 22.4 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 45.9 mg | 3% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 544 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espaguete integral
O Espaguete Integral é um giro nutritivo na tradicional massa, feito de grãos integrais que mantêm seus nutrientes naturais. Originário da culinária italiana, este alimento substancial é rico em fibras, que auxiliam na digestão e promovem uma sensação de saciedade. Repleto de vitaminas e minerais, o espaguete integral oferece uma alternativa mais saudável sem sacrificar o sabor. Seja misturado em um molho marinara vibrante ou servido com vegetais sazonais, ele é a base perfeita para uma refeição saudável que nutre tanto o corpo quanto a alma. Aproveite um prato reconfortante que leva a essência da Itália à sua mesa de uma maneira saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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