1 serving (70 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 777.0 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 114.9 g | 41% | |
| Fibra Alimentar | 13.5 g | 48% | |
| Açúcares | 6.8 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão integral
Pão Integral é uma opção de pão saudável e nutritiva, feita com farinha de trigo integral finamente moída. Rico em fibras, ele apoia a saúde digestiva e ajuda a manter níveis de energia estáveis ao longo do dia. Originário de práticas de panificação tradicionais, este pão combina ingredientes simples como água, fermento e um toque de sal, tornando-se um alimento básico em muitas culinárias ao redor do mundo. Ao contrário do pão branco, os Pães Integrais mantêm o farelo e o gérmen do trigo, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Aproveite-o como uma base perfeita para sanduíches, ou simplesmente com um acompanhamento de sua escolha, e saboreie uma escolha mais saudável para suas refeições.
