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Pão pita integral

Pão pita integral

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
22.0
proteína
120
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 4.0 g
proteína 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.2%
14.1%
8.7%
Gordura: 54 cal (8.7%)
Proteína: 88 cal (14.1%)
Carboidratos: 480 cal (77.2%)

About Pão pita integral

Pão Pita Integral é um pão sírio nutritivo e versátil feito com farinha de trigo integral, oferecendo um sabor robusto e um aroma ligeiramente noz. Originário da culinária do Oriente Médio, este pão encantador é perfeito para rechear com os seus recheios favoritos ou desfrutar com molhos. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, ele apoia a saúde digestiva e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. O Pão Pita Integral é uma alternativa mais saudável ao pão refinado, tornando-se uma excelente escolha para aqueles que buscam uma dieta saudável. Aproveite-o quente ou frio, e eleve as suas refeições com este alimento básico saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.