1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 15 g | 53% | |
| Açúcares | 15 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 375 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bagel integral
O Bagel Integral é uma deliciosa e nutritiva variação do clássico bagel, feito de farinha de trigo integral saudável. Originário das comunidades judaicas da Europa Oriental, esta guloseima nutritiva mantém a textura mastigável e o sabor rico dos bagels tradicionais, enquanto oferece maiores benefícios à saúde. Rico em fibras dietéticas, o Bagel Integral ajuda na digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Sem adição de açúcares e com baixo teor de gordura, é a base perfeita para uma variedade de coberturas, seja salgadas ou doces. Aproveite-o torrado no café da manhã ou como uma opção de sanduíche versátil que energiza seu dia de maneira saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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