tortilha integral de trigo

tortilha integral de trigo

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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568.7
calorias
19.0
proteína
104.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
568.7
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 104.3 g 37%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 4.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.6 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 426.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.2%
12.2%
20.6%
Gordura: 127 cal (20.6%)
Proteína: 76 cal (12.2%)
Carboidratos: 417 cal (67.2%)

About tortilha integral de trigo

Tortilha Integral é uma alternativa nutritiva e versátil às tortilhas tradicionais. Feita de farinha de trigo integral, ela contém fibras, vitaminas e minerais, tornando-a uma escolha mais saudável para wraps, quesadillas e tacos. Originárias da culinária mexicana, essas tortilhas mantêm aquele sabor autêntico e terroso, perfeito para realçar seus pratos favoritos. Com baixo teor de gordura e sem conservantes adicionados, as Tortilhas Integrais apoiam uma dieta equilibrada, proporcionando energia sustentada enquanto o mantêm saciado. Aproveite a bondade saudável em cada mordida e eleve suas refeições com este alimento delicioso!