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Tortillas de trigo integral

Tortillas de trigo integral

Grain

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
calorias
23.8
proteína
114.3
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
666.7
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1523.8 mg 66%
Carboidratos Totais 114.3 g 41%
Fibra Alimentar 19.0 g 67%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 571.4 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.1%
14.0%
18.9%
Gordura: 128 cal (18.9%)
Proteína: 95 cal (14.0%)
Carboidratos: 457 cal (67.1%)

About Tortillas de trigo integral

As Tortilhas de Trigo Integral são uma alternativa saudável às tortilhas tradicionais, elaboradas com 100% de farinha de trigo integral. Originárias da culinária mexicana, elas trazem um sabor de nozes e uma textura consistente para suas refeições. Repletas de fibras dietéticas, essas tortilhas apoiam a saúde digestiva e fornecem uma fonte sustentada de energia. São perfeitas para wraps, quesadillas, ou simplesmente apreciadas com molhos. Ao escolher as Tortilhas de Trigo Integral, você não está apenas saboreando a delícia; está também fazendo uma escolha nutritiva que se alinha com um estilo de vida equilibrado. Abrace a bondade em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.