1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 101.4 g | 36% | |
| Fibra Alimentar | 13.5 g | 48% | |
| Açúcares | 16.9 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 135.1 mg | 10% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potássio | 506.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada integral com ketchup
Torrada de Trigo Integral com Ketchup é um prato simples, mas satisfatório, que combina a bondade saudável do pão integral com a doçura picante do ketchup. Originária do coração da comida reconfortante, esta variante da torrada tradicional oferece uma opção rápida e fácil de lanche ou café da manhã. O pão integral oferece fibras dietéticas, promovendo uma melhor digestão e saúde do coração, enquanto o ketchup adiciona uma explosão de sabor, embora seja importante observar os açúcares adicionados. Perfeita para as manhãs agitadas ou um desejo tardio, a Torrada de Trigo Integral com Ketchup é uma escolha deliciosa e sem complicações que une nutrição e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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