Torrada integral com ketchup

Torrada integral com ketchup

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
506.8
calorias
16.9
proteína
101.4
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
506.8
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1013.5 mg 44%
Carboidratos Totais 101.4 g 36%
Fibra Alimentar 13.5 g 48%
Açúcares 16.9 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 135.1 mg 10%
Ferro 5.1 mg 28%
Potássio 506.8 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.9%
12.6%
11.5%
Gordura: 61 cal (11.5%)
Proteína: 67 cal (12.6%)
Carboidratos: 405 cal (75.9%)

About Torrada integral com ketchup

Torrada de Trigo Integral com Ketchup é um prato simples, mas satisfatório, que combina a bondade saudável do pão integral com a doçura picante do ketchup. Originária do coração da comida reconfortante, esta variante da torrada tradicional oferece uma opção rápida e fácil de lanche ou café da manhã. O pão integral oferece fibras dietéticas, promovendo uma melhor digestão e saúde do coração, enquanto o ketchup adiciona uma explosão de sabor, embora seja importante observar os açúcares adicionados. Perfeita para as manhãs agitadas ou um desejo tardio, a Torrada de Trigo Integral com Ketchup é uma escolha deliciosa e sem complicações que une nutrição e sabor!