1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 937.5 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Alimentar | 12.5 g | 44% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 125.0 mg | 9% | |
| Ferro | 5.0 mg | 27% | |
| Potássio | 312.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de trigo integral
Torrada de Trigo Integral é uma opção deliciosa e nutritiva feita de farinha de trigo integral, que mantém todas as partes do grão, proporcionando fibras e nutrientes essenciais. Originária de métodos tradicionais de panificação, ela encontrou seu lugar nas mesas de café da manhã ao redor do mundo. Esta torrada não só é rica em fibras alimentares, auxiliando na digestão e promovendo a saúde do coração, mas também oferece uma variedade de vitaminas e minerais. Aproveite-a simplesmente com abacate, um pouco de manteiga de nozes ou coberta com frutas frescas para um começo saudável para o seu dia. A Torrada de Trigo Integral é uma maneira saborosa de nutrir seu corpo com o que há de melhor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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