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Fatias de trigo integral

Fatias de trigo integral

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
607.7
calorias
22.1
proteína
110.5
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
607.7
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 939.2 mg 40%
Carboidratos Totais 110.5 g 40%
Fibra Alimentar 16.6 g 59%
Açúcares 11.0 g
proteína 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 221.0 mg 17%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 442.0 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.5%
Gordura: 49 cal (8.5%)
Proteína: 88 cal (15.2%)
Carboidratos: 442 cal (76.2%)

About Fatias de trigo integral

Fatias de trigo integral são uma escolha deliciosa e saudável para suas refeições. Feitas a partir de trigo integral 100%, elas possuem um sabor amendoado e uma textura robusta que realça qualquer sanduíche ou torrada. Provenientes de métodos tradicionais de panificação, essas fatias são ricas em fibras, vitaminas e minerais, tornando-as uma adição nutritiva a qualquer dieta. Sem adição de açúcares e com processamento mínimo, as Fatias de Trigo Integral apoiam a saúde do coração e a digestão, mantendo você saciado por mais tempo. Aproveite a bondade natural e abrace um estilo de vida mais saudável a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.