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Pão de forma integral

Pão de forma integral

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
611.1
calorias
27.8
proteína
111.1
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.9g)
Calorias
611.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 111.1 g 40%
Fibra Alimentar 11.1 g 39%
Açúcares 16.7 g
proteína 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 222.2 mg 17%
Ferro 6.7 mg 37%
Potássio 388.9 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

70.5%
17.6%
11.9%
Gordura: 74 cal (11.9%)
Proteína: 111 cal (17.6%)
Carboidratos: 444 cal (70.5%)

About Pão de forma integral

O Pão Integral Fatiado é um alimento nutritivo e saudável feito com 100% de farinha de trigo integral, rico em fibras e nutrientes essenciais. Originário de métodos tradicionais de panificação, este pão é celebrado em várias culinárias por seu sabor rico e de nozes e textura robusta. É uma escolha fantástica para pessoas preocupadas com a saúde, pois promove a digestão e ajuda a manter níveis de energia estáveis. Sem aditivos artificiais, o Pão Integral Fatiado é ideal para sanduíches nutritivos, torradas ou como acompanhamento perfeito para suas refeições favoritas, mantendo sua dieta deliciosamente equilibrada e satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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