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Rusco de trigo integral

Rusco de trigo integral

Snack

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calorias
24
proteína
176.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 176.0 g 64%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 32.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.6%
10.2%
15.3%
Gordura: 144 cal (15.3%)
Proteína: 96 cal (10.2%)
Carboidratos: 704 cal (74.6%)

About Rusco de trigo integral

Biscoito árabe integral é um petisco delicioso e saudável feito com farinha de trigo integral, oferecendo uma textura crocante e um sabor natural e reconfortante. Originário da culinária indiana tradicional, este pão assado duas vezes é frequentemente apreciado com chá ou café, tornando-se o companheiro ideal para a sua pausa da tarde.. Rico em fibra alimentar, o Biscoito árabe integral promove uma melhor digestão e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo. É uma escolha sem culpa, livre de conservantes adicionados, tornando-o ideal para os amantes de petiscos conscientes da saúde. Mime-se com a bondade do Biscoito árabe integral - crocante, nutritivo e simplesmente delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.