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Rotini integral

Rotini integral

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
16.0
proteína
124
carboidratos
4.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (170g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 4.0 g 5%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.0 mg 0%
Carboidratos Totais 124 g 45%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 4.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 500.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.2%
10.7%
6.0%
Gordura: 36 cal (6.0%)
Proteína: 64 cal (10.7%)
Carboidratos: 496 cal (83.2%)

About Rotini integral

O Rotini de Trigo Integral é uma massa deliciosa em forma de espiral feita com farinha de trigo integral, oferecendo uma rica fonte de fibras e nutrientes essenciais. Originário da Itália, este ingrediente versátil adiciona um toque saudável aos seus pratos favoritos. Embalado com carboidratos complexos, o Rotini de Trigo Integral ajuda a mantê-lo energizado e satisfeito. É perfeito para saladas, assados ou emparelhado com seus molhos favoritos, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Com seu sabor de nozes e textura substanciosa, o Rotini de Trigo Integral traz tanto sabor quanto nutrição à sua mesa, tornando a alimentação saudável uma experiência agradável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.