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pão integral com passas

pão integral com passas

Bakery

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
607.7
calorias
22.1
proteína
121.5
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
607.7
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 828.7 mg 36%
Carboidratos Totais 121.5 g 44%
Fibra Alimentar 11.0 g 39%
Açúcares 33.1 g
proteína 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 110.5 mg 8%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 552.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.9%
14.2%
7.9%
Gordura: 49 cal (7.9%)
Proteína: 88 cal (14.2%)
Carboidratos: 486 cal (77.9%)

About pão integral com passas

Pão Integral com Passas é uma mistura saudável de farinha de trigo integral de sabor noz e passas suculentas e doces, criando um pão gostoso e macio. Originário de métodos de panificação tradicionais, este pão é um elemento básico em muitas cozinhas, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabor e nutrição. Repleto de fibras dietéticas e nutrientes essenciais, o Pão Integral com Passas apoia a saúde digestiva enquanto fornece uma fonte de energia sustentada. Sem conservantes adicionados, é uma escolha mais saudável para o café da manhã ou um lanche, tornando cada mordida satisfatória e nutritiva. Aproveite-o torrado com um pouco de manteiga ou como base para um sanduíche de dar água na boca!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.