1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.1 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 85.7 g | 31% | |
| Fibra Alimentar | 8.5 g | 30% | |
| Açúcares | 4.3 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 43.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 514.3 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Penne integral
O Penne Integral é uma opção de massa deliciosa e nutritiva feita a partir de 100% de farinha de trigo integral. Com suas origens na Itália, esta forma robusta apresenta um design clássico de tubo, perfeito para segurar molhos. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Penne Integral promove a saúde digestiva e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo. Ele oferece um sabor de nozes e uma textura satisfatória, tornando-o versátil para uma variedade de pratos, desde marinara tradicional até refogados de vegetais vibrantes. Eleve suas refeições e adote um estilo de vida mais saudável com o Penne Integral, sua escolha saudável para noites de massa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Penne integral DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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