Penne integral

Penne integral

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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428.6
calorias
15
proteína
85.7
carboidratos
2.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
428.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.1 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 85.7 g 31%
Fibra Alimentar 8.5 g 30%
Açúcares 4.3 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 43.3 mg 3%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 514.3 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.3%
14.2%
4.5%
Gordura: 18 cal (4.5%)
Proteína: 60 cal (14.2%)
Carboidratos: 342 cal (81.3%)

About Penne integral

O Penne Integral é uma opção de massa deliciosa e nutritiva feita a partir de 100% de farinha de trigo integral. Com suas origens na Itália, esta forma robusta apresenta um design clássico de tubo, perfeito para segurar molhos. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Penne Integral promove a saúde digestiva e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo. Ele oferece um sabor de nozes e uma textura satisfatória, tornando-o versátil para uma variedade de pratos, desde marinara tradicional até refogados de vegetais vibrantes. Eleve suas refeições e adote um estilo de vida mais saudável com o Penne Integral, sua escolha saudável para noites de massa!