1 serving (30 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 84 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potássio | 400 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About farinha integral de trigo ou farinha integral branca
Farinha de Trigo Integral ou Farinha de Trigo Integral Branco é uma alternativa nutritiva às farinhas tradicionais, feitas a partir de grãos inteiros que retêm seus nutrientes naturais. Essa farinha é moída a partir de trigo branco macio, resultando em uma textura mais leve, mantendo ainda as fibras e vitaminas encontradas nos grãos inteiros. Originária de várias tradições culinárias, é perfeita para doces, panquecas e produtos assados, permitindo um toque mais saudável em suas receitas favoritas. Com seu menor teor de proteínas, ela produz resultados macios e fofos, enquanto fornece os benefícios à saúde de grãos inteiros, apoiando a digestão e contribuindo para a saúde do coração. Aproveite o equilíbrio entre sabor e nutrição com a Farinha de Trigo Integral ou Farinha de Trigo Integral Branco!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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