massa integral

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Grain

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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248
calorias
11
proteína
54
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
248
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 54 g 19%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 2 g
proteína 11 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 160 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.3%
16.4%
3.3%
Gordura: 9 cal (3.3%)
Proteína: 44 cal (16.4%)
Carboidratos: 216 cal (80.3%)

About massa integral

Macarrão Integral é uma alternativa nutritiva e saudável ao macarrão tradicional, feito de 100% de farinha de trigo integral. Originário da Itália, ele traz uma textura firme e sabor de nozes para seus pratos favoritos. Rico em fibras, ele apoia a digestão e fornece energia sustentada. O macarrão integral também é rico em vitaminas e minerais essenciais, tornando-se uma escolha mais saudável para as famílias. Seja misturado com legumes frescos, camadas em um prato assado ou servido com um molho leve, o Macarrão Integral eleva suas refeições enquanto promove uma dieta equilibrada. Aproveite o sabor da Itália com um toque nutritivo!