1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
248 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 11 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 180 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão de trigo integral
Massa de macarrão integral é uma alternativa saudável e nutritiva ao macarrão tradicional. Feita com 100% de trigo integral, ela mantém o farelo e o germe, proporcionando fibras, vitaminas e minerais. Originárias da Itália, essas massas trazem um sabor delicioso e amendoado aos seus pratos favoritos. São perfeitas para uma variedade de cozinhas, desde o clássico espaguete até refogados substanciais. Cheias de carboidratos complexos, oferecem energia duradoura e promovem a saúde digestiva. Além disso, por serem ricas em proteínas, as Massas de Macarrão Integral são uma escolha satisfatória para qualquer refeição. Eleve sua culinária com este alimento básico saudável e versátil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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