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Pão Lavash de Trigo Integral

Pão Lavash de Trigo Integral

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
25
proteína
110
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 110 g 40%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.4%
15.3%
17.2%
Gordura: 112 cal (17.2%)
Proteína: 100 cal (15.3%)
Carboidratos: 440 cal (67.4%)

About Pão Lavash de Trigo Integral

Pão Lavash de Trigo Integral é um pão sírio tradicional que vem das culinárias do Oriente Médio e Mediterrâneo. Feito com ingredientes simples como farinha de trigo integral, água e um pouco de sal, este delicioso pão é uma fonte fantástica de fibras dietéticas e nutrientes. Ao contrário do pão branco regular, sua base de grãos integrais apoia a saúde cardíaca e auxilia na digestão. Com uma textura mastigável e um sabor levemente amendoado, ele combina perfeitamente com pastas, wraps ou como acompanhamento para seus pratos favoritos. Eleve suas refeições com o Pão Lavash de Trigo Integral - uma escolha saudável para cada cozinha!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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