1 serving (120 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30 g | 38% | |
| Gordura Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sódio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 6 g | ||
| proteína | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 600 mg | 46% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo grelhado de trigo integral
O Whole Wheat Grilled Cheese é uma deliciosa reviravolta saudável em um favorito clássico. Feito com pão integral, ele eleva esse prato reconfortante com seu sabor de nozes e textura robusta. Por dentro, você encontrará queijo derretido e pegajoso, criando a combinação perfeita de riqueza e satisfação. Originado na culinária americana, este sanduíche não é apenas indulgente, mas também oferece um impulso nutricional, fornecendo fibras e nutrientes essenciais dos grãos integrais. É uma opção encantadora para aqueles que buscam uma abordagem mais saudável de um favorito nostálgico, tornando-o uma escolha ideal para o almoço ou um lanche aconchegante a qualquer hora do dia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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