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Torrada francesa de trigo integral

Torrada francesa de trigo integral

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 149 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
354.8
calorias
16.7
proteína
47.6
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
354.8
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 9.5 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.9%
18.9%
27.2%
Gordura: 96 cal (27.2%)
Proteína: 66 cal (18.9%)
Carboidratos: 190 cal (53.9%)

About Torrada francesa de trigo integral

A torrada francesa de trigo integral é uma deliciosa e nutritiva variação de um clássico favorito do café da manhã. Feita com pão de trigo integral robusto, é embebida em uma rica mistura de ovos, leite, canela e um toque de baunilha, criando um equilíbrio encantador de sabores. Este prato é originário da culinária francesa, oferecendo um começo reconfortante para o seu dia. O pão de trigo integral contém mais fibras e nutrientes em comparação com o pão branco, tornando esta versão uma escolha mais saudável. Cubra com frutas frescas, um fio de xarope de bordo ou uma pitada de nozes para adicionar textura e sabor. Delicie-se com este petisco saudável que é ao mesmo tempo satisfatório e benéfico para a sua saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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