1 serving (100 grams) contains 149 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.7 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada francesa de trigo integral
A torrada francesa de trigo integral é uma deliciosa e nutritiva variação de um clássico favorito do café da manhã. Feita com pão de trigo integral robusto, é embebida em uma rica mistura de ovos, leite, canela e um toque de baunilha, criando um equilíbrio encantador de sabores. Este prato é originário da culinária francesa, oferecendo um começo reconfortante para o seu dia. O pão de trigo integral contém mais fibras e nutrientes em comparação com o pão branco, tornando esta versão uma escolha mais saudável. Cubra com frutas frescas, um fio de xarope de bordo ou uma pitada de nozes para adicionar textura e sabor. Delicie-se com este petisco saudável que é ao mesmo tempo satisfatório e benéfico para a sua saúde!
