pão ázimo de trigo integral

pão ázimo de trigo integral

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorias
19.0
proteína
104.8
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 104.8 g 38%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 381.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.2%
13.1%
14.7%
Gordura: 85 cal (14.7%)
Proteína: 76 cal (13.1%)
Carboidratos: 419 cal (72.2%)

About pão ázimo de trigo integral

Pão Chato de Trigo Integral é um alimento básico nutritivo e versátil, feito de farinha de trigo integral saudável, água e um toque de sal. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, ele serve como o acompanhamento perfeito para pratos como homus, curries, ou carnes grelhadas. Repleto de fibras, este pão plano apoia a saúde digestiva, proporcionando energia duradoura. Seu sabor amendoado e textura macia o tornam uma adição encantadora a qualquer refeição. Aproveite o Pão Chato de Trigo Integral como uma alternativa mais saudável aos pães refinados e aproveite uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo!