1 serving (57 grams) contains 131 calories, 4.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
230 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.8 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 323 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 47.9 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.6 g | 16% | |
| Açúcares | 7.3 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 167 mg | 12% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 230 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About muffin de trigo integral
O Whole Wheat English Muffin é uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição. Feito com 100% de farinha de trigo integral, oferece uma textura robusta e sabor aveludado que eleva seu café da manhã ou lanche. Originário da culinária britânica tradicional, estes muffins são naturalmente baixos em gordura e ricos em fibras, promovendo uma melhor digestão e energia sustentada. Embalados com nutrientes essenciais, incluindo vitaminas do complexo B e ferro, eles constituem uma base nutritiva para coberturas como abacate, ovos ou seus spreads favoritos. Aproveite o sabor da tradição enquanto nutre seu corpo com bondade!
