1 serving (45 grams) contains 198 calories, 4.0 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.7 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 3.9 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 375 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 35.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 157 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bolachas integrais de trigo
As Bolachas de Trigo Integral são um lanche delicioso e saudável feito de farinha de trigo integral nutritiva. Repletas de fibras e nutrientes essenciais, elas têm origem em práticas de panificação tradicionais que enfatizam a simplicidade e a saúde. Essas delícias crocantes são perfeitas para acompanhar queijos, mergulhos ou até mesmo para apreciar sozinhas. Sem aditivos artificiais ou conservantes, as Bolachas de Trigo Integral oferecem uma opção sem culpa para satisfazer seus desejos. Aproveite a bondade da natureza enquanto nutre seu corpo a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - bolachas integrais de trigo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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