Pão integral de trigo integral

Pão integral de trigo integral

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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611.1
calorias
22.2
proteína
111.1
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.9g)
Calorias
611.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 944.4 mg 41%
Carboidratos Totais 111.1 g 40%
Fibra Alimentar 16.7 g 59%
Açúcares 11.1 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 222.2 mg 17%
Ferro 6.7 mg 37%
Potássio 444.4 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.1%
14.6%
12.3%
Gordura: 74 cal (12.3%)
Proteína: 88 cal (14.6%)
Carboidratos: 444 cal (73.1%)

About Pão integral de trigo integral

O Pão Integral de Trigo Integral é uma delícia saudável feita de farinha de trigo integral finamente moída, repleta de nutrientes e sabor. Originário de práticas de panificação tradicionais, este pão robusto é um básico em muitas cozinhas ao redor do mundo. Rico em fibras, apoia a digestão e ajuda a manter um coração saudável. Ao contrário do pão branco, o Pão Integral de Trigo Integral mantém as vitaminas e minerais essenciais encontrados no farelo e no gérmen do grão. Aproveite-o como uma base satisfatória para sanduíches ou torrado com seus spreads favoritos, sabendo que está nutrindo seu corpo a cada mordida!