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Pão pita integral de trigo e linhaça

Pão pita integral de trigo e linhaça

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
629.6
calorias
22.2
proteína
111.1
carboidratos
13.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
629.6
% Valor Diário*
Gordura Total 13.0 g 16%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 925.9 mg 40%
Carboidratos Totais 111.1 g 40%
Fibra Alimentar 14.8 g 52%
Açúcares 3.7 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 148.1 mg 11%
Ferro 6.7 mg 37%
Potássio 444.4 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.3%
13.7%
18.0%
Gordura: 117 cal (18.0%)
Proteína: 88 cal (13.7%)
Carboidratos: 444 cal (68.3%)

About Pão pita integral de trigo e linhaça

Pão Pita Integral e de Linhaça é uma escolha deliciosa e nutritiva para qualquer refeição. Feito com farinha de trigo integral saudável e enriquecido com sementes de linhaça ricas em nutrientes, este pão pita é um item básico na culinária do Mediterrâneo. Rico em fibras e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, ele apoia a saúde do coração e a digestão. Sua textura multigrãos oferece um sabor robusto, tornando-o perfeito para sanduíches, wraps ou para mergulhar. Aproveite a combinação perfeita de sabor e saúde com o Pão Pita Integral e de Linhaça - seu corpo lhe agradecerá!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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