1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 130.9 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 9.8 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.9 mg | 5% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 796.4 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Batata Doce inteira é uma potência nutritiva embalada com vitaminas A e C, fibras e antioxidantes. Originárias da América Central e do Sul, essas raízes vibrantes se tornaram um alimento básico nas cozinhas de todo o mundo. Desde pratos salgados até doces, elas oferecem versatilidade em todas as refeições. Naturalmente baixas em calorias e ricas em fibras, as Batatas Doces inteiras promovem uma digestão saudável e níveis de energia estáveis. Além disso, seu sabor rico e textura cremosa as tornam uma escolha deliciosa para qualquer dieta. Abrace a bondade natural e adicione Batatas Doces inteiras ao seu prato hoje!