1 serving (121 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
109.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 177.0 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 24.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 6.9 g | ||
| proteína | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 5.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 215.4 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Milho doce em grão
O Milho Doce em Grão é um vegetal delicioso e versátil, colhido no pico da maturidade para máxima doçura. É repleto de nutrientes essenciais como fibra, vitaminas B e C, e antioxidantes, tornando-se uma adição saudável a qualquer refeição. Originário da América Central, desempenha um papel central em várias culinárias, desde o pão de milho salgado até as salsas vibrantes. Naturalmente baixo em gordura e calorias, o Milho Doce em Grão é uma excelente escolha para cozinhar de forma saudável, adicionando sabor e nutrição aos seus pratos. Abrace a alegria do Milho Doce em Grão na sua cozinha hoje!
